Penyebab gangguan fobia hingga menyebabkan pingsan

Penyebab gangguan fobia hingga menyebabkan pingsan

Your Mind Solution – Phobia adalah ketakutan yang luar biasa terhadap satu objek, tempat, situasi atau perasaan ataupun hewan atau binatang. Pada kasus Anda dimana terjadi phobia terhadap ulat, maka Anda akan merespon suatu kondisi dimana menunjukkan suatu ketakutan yang luar biasa. Orang dengan phobia sangat bersifat individual maksudnya responnya sangat berbeda-beda, ada yang dengan teriak, dan jika objek dijauhkan maka dapat kembali bersikap normal. Bahkan dalam beberapa kasus, seseorang yangmemiliki phobia hanya dengan memikirkan bahkan dapat merasa cemas bahkan panik. Hal ini dikenal sebagai kecemasan antisipatif.

Seseorang yang cukup parah mengalami phobia dapat menyebabkan penurunan kesadaran karena terdapat gangguan pengaturan detak jantung dan tekanan darah. Sehingga penurunan keturunan darah yang tiba-tiba dapat menyebabkan seseorang sinkop atau pingsan. Banyak cara untuk mengobati atau menghilangkan phobia. Adapun beberapa langkah yang dapat dipikirkan adalah sebagai berikut:

  1. Desensitisasi. Yaitu dengan melatih diri untuk melihat objek yang ditakuti. Ini dapat dilakukan dengan bantuan dokter atau orang yang ahli dalam bidangnya.
  2. Konseling dan psikoterapi.
  3. Terapi perilaku kognitif. Yaitu membantu Anda untuk mencoba merubah cara berpikir mengenai objek yang Anda takuti tersebut.
  4. Penggunaan obat-obatan tertentu untuk mengurangi kecemasan berlebihan dan mengatur detak jantung.

Semua langkah di atas sebagai alternatif, namun sangat disarankan untuk melakukan konsultasi langsung terlebih dahulu dengan dokter khususnya dokter psikiatri. Dengan demikian dapat dilakukan penangan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Demikian yang bisa saya sampaikan, semoga bermanfaat.